気候の変化が少しずつ感じられるこの頃ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。

さて、今回は京都府南部の教室をご紹介いたします。
【コパン宇治南】
11月から新しくスタートしたクラスで、
17〜20名の参加者の皆さんと楽しく身体を動かしています。

入会される前は「私にもできるかな？」と不安そうな方もおられますが、
“リラックスして楽しみましょう♪頑張らない事が大切です”
とお伝えして、楽しくご参加頂いています。
皆さん帰る頃には、身体も温まり、
「楽しかったーーー！」と帰って行かれます♪

ゆったりとしたリズムに合わせて、「ねじる」「のばす」「ひらく」と機能的な動きをしているうちに、いつの間にか動かしやすい身体に変化しているかも…✨

さぁ、春はすぐそこ！
新しいこと初めてみませんか？
私たちと一緒に楽しい時間を過ごしましょう♪

《コパン宇治南店》

〒611-0021
宇治市宇治弐番88-7
TEL. 0774-20-1991
毎月　第1〜第3木曜日
15:15〜16:00

https://www.copin.co.jp/shop/ujiminami/index.html

次回の投稿をお楽しみに！